A certidão de nascimento de Irmgard Balle mostra a data de 20 de outubro de 1918 como aquele dia em que veio ao mundo. Isso significa que esta mulher dinamarquesa já apagou 106 velas.
Em entrevista ao veículo de comunicação local DR, Irmgard Balle revelou todos os segredos que explicam não só a sua longevidade, mas também a boa condição física para sua idade.
Irmgard, que tem na família outras mulheres que também atingiram idades avançadas, acorda todas as manhãs às 06h00 para praticar ioga, mas não se fica por aqui.
«A alma também deve permanecer intacta», disse ela, «as minhas inúmeras viagens e a minha conexão com obras clássicas contribuíram para me dar um valor espiritual», garante “, diz Irmgard Balle precisamente 56 viagens em toda a sua vida.
Quanto às obras clássicas, refere-se aos compositores Beethoven e Mozart.
Irmgard Balle também enfatiza a importância de ter «um relacionamento afetuoso com os seus entes queridos e amigos», acrescentado que «tenho um filho, um neto e uma nora, e tenho um relacionamento fantástico com todos eles».
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