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‘Chroming’: a nova prática perigosa que está a ameaçar a saúde dos jovens

28 Junho 2025
Forever Young

O chroming é uma ameaça crescente e real. Conhecer os riscos, estar atento e agir com empatia pode salvar vidas. Se notar sinais preocupantes, não hesite em pedir ajuda.

Nos últimos anos, uma prática preocupante tem vindo a ganhar força entre os mais jovens: o chamado “chroming”. Esta tendência consiste na inalação de substâncias químicas presentes em produtos legais do dia a dia — como tinta metálica, desodorizantes em spray, acetona, gasolina e outros produtos domésticos. Embora possa parecer inofensiva, esta prática pode causar sérios danos à saúde e, em casos extremos, levar à morte.

O que é o ‘chroming’?

O nome “chroming” surge porque a tinta metálica inalada deixa um resíduo prateado — quase como um efeito cromado — à volta da boca ou nariz. Os jovens inalam diretamente do frasco ou usam panos e sacos embebidos na substância para provocar uma sensação de euforia rápida, semelhante a outras formas antigas de inalação de químicos (“huffing”).

Apesar de não ser uma prática nova, o fácil acesso a estes produtos e a popularização nas redes sociais têm aumentado o número de jovens que experimentam o chroming. Segundo especialistas, muitos recorrem a esta prática como uma forma de escapar a problemas de ansiedade, depressão ou outras dificuldades emocionais.

Os perigos são reais

Não se trata de algo inocente — o chroming pode causar efeitos graves a curto e longo prazo. Entre os sintomas imediatos destacam-se tonturas, euforia, náuseas, descoordenação motora, convulsões e dificuldades respiratórias. A repetição pode levar a danos irreversíveis no cérebro, fígado, rins e coração, além de causar dependência e problemas mentais, como paranoia e irritabilidade.

O mais grave é que uma única sessão pode ser fatal. Casos trágicos já foram reportados em vários países, com jovens a morrer após inalar estes químicos em festas ou momentos de descontração.

Como proteger os jovens?

Pais, educadores e responsáveis têm um papel crucial na prevenção. É importante controlar o acesso a produtos que possam ser usados para chroming, mantendo-os fora do alcance dos jovens. Além disso, estar atento a sinais como feridas perto do nariz, hemorragias nasais frequentes ou alterações no comportamento pode ajudar a identificar problemas cedo.

Manter um diálogo aberto e sem julgamentos é fundamental. Explicar os riscos reais, mostrar compreensão e incentivar a procura de ajuda são passos essenciais. Para quem suspeita que um jovem está a praticar chroming regularmente, o apoio profissional deve ser procurado com urgência.

O papel das redes sociais

As plataformas digitais têm facilitado a divulgação desta prática, com vídeos e desafios que incentivam o uso. Limitar o acesso a estes conteúdos e promover atividades saudáveis são medidas importantes para ajudar os jovens a manterem-se longe deste tipo de comportamentos.

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