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Conheça 15 benefícios da massagem relaxante

8 Setembro 2021
Sandra M. Pinto

A massagem relaxante é uma técnica milenar indicada para quem procura diminuir a tensão muscular, o stress, aliviar as dores do corpo e relaxar a mente.

São inúmeros os benefícios da massagem relaxante para quem a recebe:

  • Combate as enxaquecas e dores de cabeça, além do stress e ansiedade;
  • É indicada para aliviar dores na coluna, nos ombros e no pescoço;
  • Atua na melhoria da elasticidade dos músculos corporais e da pele;
  • Promove a ativação da circulação sanguínea e linfática no corpo;
  • É indicada para quem tem crises de ansiedade, problemas emocionais, desmotivação e insónias;
  • Elimina toxinas e resíduos do metabolismo;
  • Combate o envelhecimento precoce da pele;
  • Fortalece a imunidade;
  • Melhora a digestão e acelera o metabolismo;
  • Equilibra o funcionamento do intestino;
  • Diminui o cansaço e a sensação de sono constante;
  • É indicado para o tratamento de artroses;
  • Promove a valorização e intimidade com o próprio corpo;
  • Liberta hormonas que aumentam a sensação de bem-estar;
  • Diminui a pressão arterial.