Esta semente low carb é rica em proteína e ajuda a emagrecer
Embora não opere “milagres”, este alimento, com baixo teor de carboidratos, tem pouca gordura e é uma excelente opção de proteína
Falámos do tremoço, semente que se assemelha ao milho, oriunda de uma planta conhecida como tremoceiro.
Embora não faça “milagres”, tem baixo teor de carboidratos, pouca gordura e é uma excelente opção de proteína — ou seja, é perfeito para quem quer emagrecer.
O tremoço ainda ostenta tem muitas fibras. Em 100g da semente cozida, obtemos cerca de 35g do macronutriente, quantidade superior até ao teor de proteína em carnes magras como frango e peixe