<br><br><div align="center"><!-- Revive Adserver Asynchronous JS Tag - Generated with Revive Adserver v5.5.0 -->
<ins data-revive-zoneid="25" data-revive-id="6815d0835407c893664ca86cfa7b90d8"></ins>
<script async src="//com.multipublicacoes.pt/ads/www/delivery/asyncjs.php"></script></div>
Partilhar

Sabia que a alface faz bem à pele? Estas são as razões

23 Maio 2022
Sandra M. Pinto

Este alimento possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo.

Revitaliza a pele: é rica fonte de Vitamina A e 6 folhas oferece mais de 100% do valor diário da Vitamina A.

Nutrição: contém Potássio que oferece nutrientes e oxigénio por melhorar a circulação, resultando numa pele saudável e brilhante.

Protege a pele dos raios UV: a combinação de Vitamina E e Vitamina C ajuda em manter a pele saudável ao envelhecer. A Vitamina E oferece proteção contra os raios ultravioleta nocivos do sol e reduz o risco de cataratas e degeneração macular.

Pele brilhante: é rica em fibra que é muito boa para limpar o sistema, especialmente do cólon.

Remove as toxinas: o seu consumo estimula o apetite e remove as toxinas do corpo. Pode também ajudar a curar a deficiência de hemoglobina e sais minerais resultando numa pele radiante.

Mais Recentes

Colesterol elevado? Evite estes 10 erros depois dos 50 anos

há 11 horas

Açúcar escondido acelera o envelhecimento e está em mais alimentos do que imagina

há 12 horas

Maior consumo de alimentos processados “pode estar a contribuir para o aumento das alergias alimentares”

há 13 horas

Cinco alimentos que ajudam a queimar gordura abdominal e a melhorar a saúde intestinal

há 13 horas

Eridu: a cidade mais antiga da humanidade está a reescrever a história da civilização

há 14 horas

Dentes do siso podem esconder células que revolucionam tratamentos de doenças, revela estudo

há 15 horas

Um “plástico bolha” capaz de salvar o mundo? Novo material extrai água potável… no meio do deserto

há 18 horas

Como funciona o cérebro de um psicopata? Saiba o que diz um novo estudo

há 18 horas

Qual será o cheiro do Inferno? IA ajuda a reviver odores históricos

há 18 horas

Beber café sem açúcar ou natas pode ajudar a viver mais, revela estudo

há 18 horas

5 factos (curiosos) sobre o seu coração que provavelmente desconhece

há 19 horas

Sono profundo pode desbloquear momentos de génio: estudo revela ligação entre sestas e criatividade

há 19 horas

10 superalimentos essenciais para mulheres com mais de 50

há 19 horas

Uma em cada 10 pessoas tem sinais atípicos: se é o seu caso, cuidado

há 20 horas

Transforme os seus sonhos em objetivos realizáveis com estas 8 dicas

há 20 horas

Nem natação nem pilates: este é o exercício que mais ajuda as pessoas com dores articulares

há 2 dias

Detesta fazer desporto? Descobrimos a alternativa perfeita para si

há 2 dias

Estudo esclarece dúvida: pode uma pessoa celíaca beijar alguém que tenha comido glúten?

há 2 dias

Diz a ciência que é isto que acontece ao corpo se consumir ananás em lata

há 2 dias

Fotoproteção é eficaz… mas não infalível — o alerta de uma dermatologista

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.