<br><br><div align="center"><!-- Revive Adserver Asynchronous JS Tag - Generated with Revive Adserver v5.5.0 -->
<ins data-revive-zoneid="25" data-revive-id="6815d0835407c893664ca86cfa7b90d8"></ins>
<script async src="//com.multipublicacoes.pt/ads/www/delivery/asyncjs.php"></script></div>
Partilhar

Não é só o rosto que precisa de cuidados: saiba como evitar o envelhecimento do colo

Sandra M. Pinto

Não é só a pele do rosto que pode apresentar os primeiros sinais da passagem do tempo: a região do colo também.

A idade é um dos principais motivos para o envelhecimento natural da pele. Mesmo se não existisse nenhum tipo de interferência externa ou interna, a nossa pele envelheceria com a passagem dos anos.

As rugas, a flacidez e as manchas podem ser aceleradas por maus hábitos de vida, que vão da exposição excessiva ao sol até a poluição do ambiente.

Assim como o rosto, o colo é uma região que fica bastante exposta, mas, muitas vezes, esquecemos de estender até ela os cuidados de beleza.

Dos fatores que vão acelerar o envelhecimento do colo temos:

Má alimentação;
Falta de limpeza adequada;
Falta de hidratação;
Sedentarismo;
Stress;
Tabagismo;
Exposição excessiva ao sol;
Má postura.

Continue a ler após a publicidade

O efeito desses agentes pode dar origem a um envelhecimento tão acelerado da região que apenas procedimentos estéticos fazer efeito, o qual não dura sempre uma vez que o processo de envelhecimento continua.

Use hidratante

Escolha um bom hidratante para tratar das áreas de maior exposição solar, como colo, pescoço, rosto e mãos .

Continue a ler após a publicidade

Beba água

Beba a quantidade adequada de água (segundo o seu peso). isso é fundamental para manter a pele saudável e evitar o colo envelhecido.

Use protetor solar

Faça uso diário do protetor solar, de preferência com fatores de proteção FPS 30 ou mais.

Tenha uma alimentação antioxidante

Continue a ler após a publicidade

Rica em nutrientes como vitaminas, minerais, zinco e selênio. Para isso, frutas e legumes são essenciais – uvas, tomates, mamão e cenouras são ricas nessas substâncias, por exemplo.