Partilhar

Aloé Vera e os seus benefícios para a saúde

Muito conhecida pelas suas propriedades medicinais, vejamos em que pode ser bom para a saúde.

2 Outubro 2023
Sandra M. Pinto

As folhas da aloé vera estão envoltas num gel macio e transparente que tem sido elogiado pelo seu efeito hidratante e outros benefícios medicinais.

 

  • O pó de gel de aloé vera pode ajudar a baixar a tensão arterial, não substitui o exercício, a alimentação saudável e os medicamentos, mas pode oferecer algum benefício como terapia complementar
  • Pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue, perda de peso, uma dieta saudável e atividade física ajudam a diminuir o risco de diabetes e melhorar o açúcar no sangue, mas também há evidências sugerindo o benefício potencial do aloé vera no controle glicémico
  • Melhora a saúde da boca, estudos sugerem que um liquido bucal à base de aloé vera pode ser uma alternativa adequada aos tradicionais
  • Pode estimular a produção de colágeno e combater o envelhecimento da pele, tem sido usado como ingrediente em produtos de cuidados com a pele, de hidratantes a máscaras faciais devido às suas propriedades hidratantes e de antienvelhecimento.
  • Acalma a inflamação das queimaduras solares, é refrescante e tem propriedades anti-inflamatórias, por isso proporcionará imediatamente algum alívio no desconforto associado a uma queimadura solar.
  • Ajuda a terminar com a acne de forma natural, mas não deve ser aplicado diretamente.
  • Antídoto natural para a irritação da pele

Mais Recentes

Skincare e maquilhagem num 2 em 1: venha descobrir Skin Illusion

há 7 horas

«É uma injustiça, pois é», já dizia Calimero: estes são os signos mais incompreendidos

há 7 horas

Simples e infalível: descubra o truque para fazer arroz no micro-ondas

há 8 horas

10 dicas para um estilo de vida saudável quando se entra nos 50 anos

há 8 horas

Nunca cometa estes erros na cozinha: a sua saúde vai agradecer

há 8 horas

Se tem mais de 65 anos e gosta de caminhar siga este plano de um mês

há 9 horas

Se tem dúvidas venha esclarecer: estas são as características das pessoas atraentes

há 9 horas

Doença Bipolar: «Não há nenhum tratamento que a cure por completo», Jacinto Azevedo, psiquiatra

há 9 horas

Opinião: «A importância da atividade física para a saúde do fígado», Paula Peixe, médica

há 10 horas

Saiba como economizar o consumo de energia usando a mudança da hora

há 10 horas

Descobrimos o creme da Mercadona perfeito para tratar os sinais de envelhecimento: custa 5 euros

há 10 horas

Óbito: Morreu o ex-ministro da Saúde e médico Paulo Mendo

há 11 horas

Reduza a conta de água esta primavera com este truque simples 

há 11 horas

O enlatado recomendado pelos nutricionistas: baixo em calorias e cheio de antioxidantes

há 11 horas

Ovos escondidos e sabores revelados: vai ser assim este almoço de Páscoa

há 12 horas

Tunísia mais próxima dos viajantes portugueses e esta é a razão

há 12 horas

Rede Trofa Saúde inaugura clínica em Marco de Canaveses

há 12 horas

Um brunch buffet e uma caça ao ovo: neste hotel a Páscoa é em família

há 12 horas

O Majestic Princess sai de doca seca com novos e renovados espaços

há 12 horas

A primavera chegou e estas são as flores ideais para ter em casa

há 13 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.