Aloé Vera e os seus benefícios para a saúde

As folhas da aloé vera estão envoltas num gel macio e transparente que tem sido elogiado pelo seu efeito hidratante e outros benefícios medicinais.

• O pó de gel de aloé vera pode ajudar a baixar a tensão arterial, não substitui o exercício, a alimentação saudável e os medicamentos, mas pode oferecer algum benefício como terapia complementar
• Pode ajudar a estabilizar o açúcar no sangue, perda de peso, uma dieta saudável e atividade física ajudam a diminuir o risco de diabetes e melhorar o açúcar no sangue, mas também há evidências sugerindo o benefício potencial do aloé vera no controle glicémico
• Melhora a saúde da boca, estudos sugerem que um liquido bucal à base de aloé vera pode ser uma alternativa adequada aos tradicionais
• Pode estimular a produção de colágeno e combater o envelhecimento da pele, tem sido usado como ingrediente em produtos de cuidados com a pele, de hidratantes a máscaras faciais devido às suas propriedades hidratantes e de antienvelhecimento.
• Acalma a inflamação das queimaduras solares, é refrescante e tem propriedades anti-inflamatórias, por isso proporcionará imediatamente algum alívio no desconforto associado a uma queimadura solar.
• Ajuda a terminar com a acne de forma natural, mas não deve ser aplicado diretamente.
• Antídoto natural para a irritação da pele