Para tirar a aparência sonolenta tome um banho de água fria porque isso diminui rapidamente o inchaço e confere mais bosdisposição para as tarefas diárias.

Conheça 10 curiosidades sobre o coração humano e entenda a importância do órgão.

Para ganhar massa muscular, é importante fazer atividade física de forma regular e seguindo as orientações do treinador, além de seguir uma alimentação adequada ao objetivo, dando preferência aos alimentos ricos em proteína.

O pêssego é uma fruta rica em fibras, que possui diversa substâncias antioxidantes como carotenoides, polifenóis e vitamina C e E.

O ácido hialurónico hidrata, promove um efeito radiante, suaviza rugas e combate a flacidez. Mas não é tudo.

Se ainda não retomou a vigilância de rotina com o seu médico, não adie mais. Marque a sua consulta, proteja a sua saúde.

De facto, a a ressaca tende a piorar com a idade, e não apenas porque se tem uma tolerância menor ao álcool.

O magnésio é um mineral obtido pelo nosso organismo através da alimentação e desempenha várias funções importantes no nosso corpo.

A massagem relaxante é uma técnica milenar indicada para quem procura diminuir a tensão muscular, o stress, aliviar as dores do corpo e relaxar a mente.

Nós ajudamos.