Partilhar

Esta bebida ajuda a emagrecer e a baixar a tensão arterial

Ficou curioso?

21 Setembro 2022
Sandra M. Pinto

Pois é verdade, os benefícios do chá de hibisco vão muito além de promover a diurese e diminuir o inchaço.

No seguimento de uma investigação realizada pela Universidade Tufts, nos Estados Unidos, esta bebida também pode ser usada para controlar a tensão arterial

Foram avaliadas 65 pessoas hipertensas com idades entre os 30 e e os 70 anos. Nenhum dos participantes usava medicamentos para tratar a hipertensão, sendo que forma repartidos por dois grupos: um tomou três chávenas da bebida (cerca de 240 ml) todos os dias durante seis semanas, e outro que bebeu um placebo.

Conclusão

Quem tomou o chá teve uma redução de até sete pontos na pressão arterial sistólica em comparação com as que tomaram placebo. A diminuição é considerada suficiente para evitar quadros de acidente vascular cerebral (AVC) e ataques cardíacos.

A pressão diastólica também apresentou redução de cinco pontos.

Mais Recentes

Nem sempre é tarefa fácil, mas com estas dicas retirar manchas (e odor) de suor vai ser mais simples

há 1 hora

Transforme o seu dia: tenha estas 7 plantas em casa e sinta o seu humor melhorar assim como o bem-estar

há 2 horas

Nem bicarbonato, nem detergente: este é o truque caseiro para limpar e deixar o seu forno a brilhar

há 2 horas

Este é o ingrediente com menos calorias para temperar a salada (não falamos do azeite)

há 2 horas

Diga adeus ao botão do WhatsApp para enviar áudios: há um novo para responder mais rapidamente às mensagens de voz

há 3 horas

Compulsão alimentar periódica: conheça o transtorno alimentar mais desconhecido

há 3 horas

Estes exercícios diários de apenas 4 minutos reduzem o risco de ataque cardíaco, sobretudo em mulheres acima dos 45 anos

há 3 horas

Burnout: o sentimento de fadiga extrema intensifica-se nas últimas semanas do ano e estas são as razões

há 3 horas

Uma boa noticia para os amantes de chocolate: estudo assegura que o amargo está associado a um menor risco de diabetes

há 4 horas

Saúde pélvica: «É preciso compreender os problemas associados ao pavimento pélvico durante o inverno», revela estudo

há 4 horas

Já sonha com as férias de verão? Esta companhia aérea tem novas rotas e 400 mil lugares adicionais para que possa escolher

há 4 horas

“Sozinho no Lidl” tem estreia marcada para o dia 18 de dezembro numa loja perto de si

há 4 horas

O Pai Natal ganhou uma ajuda importante para encontrar os presentes perfeitos

há 4 horas

Do clássico ao contemporâneo: restaurantes Olivier oferecem menus exclusivos para celebrar a Passagem de Ano

há 5 horas

Uma viagem de bem-estar para toda a família, é a oferta desta recém inaugurada unidade hoteleira

há 5 horas

Se não tem o hábito de reciclar pilhas conheça os 5 argumentos de acordo com os quais o deve passar a fazer

há 5 horas

Cancro da mama: medicamento para o crescimento do cabelo interrompe a alopecia devido à quimioterapia

há 5 horas

Viagens: número de passageiros nos aeroportos nacionais sobem para 61 milhões

há 5 horas

Se é funcionário público esta decisão do Governo interessa-lhe. diz respeito a descanso extra

há 5 horas

Prémio Bárbara Virgínia entregue pela Academia Portuguesa de Cinema a Monique Rutler

há 5 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.