Deixe de fumar com ajuda do chocolate
Estudo recente advoga que cheirar aromas agradáveis pode ajudar os fumadores a conseguirem deixar o vício.
Comida chinesa tem um ingrediente bom para o cérebro
Cientistas japoneses descobriram que o glutamato monossódico pode, afinal, «ativar o hipocampo e melhorar a memória», apesar de reconhecerem que o estudo ainda pode ter mais resultados.
Este fruto pode atrasar o envelhecimento
Ciência descobre um composto que retarda o envelhecimento celular e que está presente em certas frutas.
Conhece os benefícios de dormir sem roupa?
Saiba de que forma esta simples decisão pode influenciar a sua saúde e bem-estar.
Adoçantes artificiais são um falso vilão
Estudo desmitifica a ideia de que aditivos alimentares provoquem cancro.
Saiba por que deve comer mais frutos secos
O consumo de 10 gramas (g) de frutos secos pode ajudar a melhorar a capacidade cognitiva em mais de 60 por cento.
DECO: O que é e como prevenir o coronavírus
Os sintomas são idênticos aos de uma infeção respiratória comum, como a pneumonia. Para já, só quem viaja para a China necessita de tomar algumas precauções.
Cuidado com o frio: três dicas para se manter quente e em segurança
É adepto dos aquecedores elétricos em casa, ou prefere lareira? E quando vai no carro, costuma ligar o ar condicionado? Conheça as melhores dicas para lidar com o frio do inverno em segurança.
Terei um sinal estranho? Conheça os sintomas de alarme
Vigiar a pele periodicamente ajuda a detetar alterações nos sinais.
Estes são os 5 locais mais saudáveis no mundo
Otimismo, propósito, baixo nível de stress, dieta alimentar equilibrada e ser fisicamente ativo são os fatores que os especialistas consideram mais importantes do que a constituição genética quando se trata de ter uma vida longa e saudável. Estes são os cinco locais onde pode encontrar tudo isto de…