Forever Young

A Black Friday (26 de novembro) está já aí à porta com os seus descontos imperdíveis. No entanto, deve sempre fazer compras de forma consciente e sem gastar mais do que o necessário. Siga as nossas dicas e sugestões para poupar a dobrar este ano.

Surpreenda-se com esta capacidade extraordinária do cérebro humano.

Um bom e eficaz descongelamento pode não só melhorar o sabor da comida, como pode também proteger a qualidade dos nutrientes.

Quem disse que é obrigatório gastar fortunas no cuidado da pele?

Muitas pessoas pensam que as sestas são um sinal de preguiça, mas, considerando as longas horas que a maioria das pessoas trabalha, não é de surpreender que muitas pessoas tenham privação de sono.

Mesmo sem ter comprado em excesso, há frutas que amadurecem rapidamente e verduras que murcham. Saiba como aproveitá-las para evitar desperdícios.

As moratórias de crédito estão a chegar ao fim e para muitas famílias isso significa um encargo monetário que pode ser difícil de suportar. Para o ajudar a fazer essa gestão e incluir novamente essa fatura no seu orçamento mensal, a Selectra dá-lhe algumas dicas de como economizar nas despesas…

Um dos maiores entraves a tornarmo-nos pessoas mais ativas é que existem muitas distrações na nossa vida, estamos sempre muito ocupados, o tempo é limitado e criamos hábitos que são muito difíceis de quebrar.

Sabia que ingerir fruta fresca pode ajudar no controlo da asma? Descubra como a nutrição pode influenciar esta doença.

O café é, atualmente, a bebida preparada mais consumida no mundo, sendo servidas cerca de 400 bilhões de chávenas por ano.

Uma nutricionista esclarece-nos.

Para fazer face ao envelhecimento, ao isolamento e à inatividade por desemprego ou reforma das pessoas com mais de 55 anos, Elena Durán criou uma plataforma que dá a esta população a oportunidade de se manter ativa.

Todos os anos as famílias portuguesas que sejam proprietárias de uma casa pagam uma tributação que incide sobre o Valor Patrimonial Tributário da mesma: é o chamado IMI.

O crédito habitação é um processo constituído por várias etapas. Além de ser aconselhável consultar um simulador de crédito habitação e comparar várias propostas, é importante saber também que para submeter o pedido de crédito habitação a análise é necessário reunir alguma documentação. Mas não se…