Não os “dispa”: estes alimentos devem mesmo ser consumidos com casca
Possuem propriedades e benefícios pelo que não devem ser desperdiçadas.
Quem engorda mais depois do casamento: os homens ous as mulheres? Este estudo dá a resposta
Pesquisa feita por sociólogos chineses apontou que eles têm ganho de massa médio mais expressivo após o casamento do que elas
Comer uma maçã antes das refeições pode ajudar a eliminar gordura, revela estudo
Prática durante uma semana pode “queimar” até dois quilogramas.
Otimismo, pouco stress, boa gastronomia: estes são os destinos mais saudáveis do mundo
Otimismo, propósito, baixo nível de stress, dieta alimentar equilibrada e ser fisicamente ativo são os fatores que os especialistas consideram mais importantes do que a constituição genética quando se trata de ter uma vida longa e saudável. Estes são os cinco locais onde pode encontrar tudo isto de…
Quem diria que estas simples “folhas” poderiam ser tão ricas em nutrientes: benefícios do agrião para a saúde
Nem todos os alimentos são extremamente populares e amplamente conhecidos.
Quer sentir-se mais jovem e rejuvenescido? Descubra 10 dicas para envelhecer bem
Descubra aqui se está a fazer as escolhas mais acertadas. Muitas vezes pode ser difícil termos total certeza de que estamos a fazer as escolhas mais saudáveis para o nosso bem-estar
Gosta de amendoins? Espante-se com os 5 benefícios deste alimento para a saúde
Quem diria que um simples fruto seco poderia ter um impacto tão positivo no nosso bem-estar?
Dia Mundial da Obesidade: sociedades médicas apelam à disponibilização e comparticipação urgente de novos fármacos
É urgente a disponibilização no mercado e respetiva comparticipação médica de novos fármacos para o tratamento da obesidade já disponíveis noutros países, nomeadamente para as classes sociais mais desfavorecidas, que são as mais afetadas por esta patologia.
Ardem na boca, mas “amolecem” o coração: surpreenda-se com os benefícios da comida picante
Muitos são os tipos de pimentos picantes e malaguetas que têm ganho popularidade nos últimos anos.
Se sofre de retenção de líquidos ponha já estes alimentos de parte
Perceba como a sua dieta alimentar pode desempenhar um papel fundamental no acentuar (ou diminuir) do problema.