12 signos do zodíaco, 12 bebidas que exprimem as suas características.

Estudo sugere que perturbações no relógio biológico estão a «aumentar a incidência e a gravidade de muitas doenças».

Algumas destas escolhas alimentares fazem toda a diferença.

Massas à base de gafanhotos e farinha de grilo são algumas das previsões de um relatório britânico.

Beber água em jejum ajuda a emagrecer? Se ficou na dúvida é porque precisa mesmo da nossa ajuda. Estes são sete mitos e factos que sempre quis esclarecer, mas tem vergonha de perguntar.

Somos o que comemos. É de pequenino que se ouve esta lengalenga, mas há mesmo um fundo de verdade nisto. Para o bem e para o mal, aquilo que come pode influenciar a sua saúde.

Estudo recente conclui que a relação entre o risco de doenças cardiovasculares e o consumo de carne de aves é idêntica ao de carne suína ou bovina.

Estudo norte-americano comparou as capacidades dos vegetais e de suplementos vitamínicos.

A conservação dos alimentos deve começar logo no momento da compra: os produtos refrigerados e congelados devem ser transportados em sacos térmicos e devem ser os últimos a serem escolhidos antes mesmo de efetuar o pagamento das suas compras.

Nunca sabe onde mete as chaves de casa? Troca os nomes dos filhos? Não ignore os sinais. Descubra quais os alimentos que deve incluir imediatamente na sua alimentação.