Felicidade

Por vezes é preciso muito pouco para que se sinta significativamente melhor

Estas recomendações procuram assegurar o seu bem-estar, independentemente da sua idade. Todos podemos viver um pouco melhor, comece já hoje.

Não deixe que estes tipos de sentimentos mais negativos afetem significativamente o seu bem-estar. Saiba o que fazer.

Este conceito japonês, associado à longevidade, é o segredo de muitos seguidores na vila japonesa, Ogimi, em Okinawa, famosa pelo recorde de centenários no Guiness.

Dados recolhidos durante décadas revelam que um simples sorriso pode fazer com que se sinta melhor.

O sexo tem uma parte importante nos relacionamentos de pessoas de todas as idades, género e orientação sexual. Em todos os casos, o prazer feminino é tão importante como o masculino.

Por vezes sente um nó na garganta, um aperto forte no peito? Uma súbita falta de ar e palpitações que não consegue controlar?

Este sentimento constrói-se dia a dia. Conheça aqui as dicas dos especialistas Holmes Place que podem ajudar a que se sinta melhor.

Portugal ocupa agora o 58.º lugar do ranking mundial da felicidade. No entanto, é o terceiro país menos feliz da União Europeia, segundo o estudo da Gallup.

Independentemente de ter ou não um parceiro amoroso é possível viver uma vida feliz e gratificante após os 50 anos.