Seis passos para conseguir dentes mais limpos (e brancos)
Garanta uma boa higiene oral e um sorriso à estrela de Hollywood.
Pode um “simples” escaldão prejudicar a sua saúde? Conheça os exemplos mais assustadores
Depois da vermelhidão e comichão os problemas mais graves podem começar a surgir.
Estes são os comportamentos que podem estar a “sabotar” a sua memória
Alguns hábitos e rotinas menos saudáveis enfraquecem a sua capacidade mental. Conheça-os e saiba como os evitar.
Dor nas costas? Conheça as principais causas e saiba como tratar
Um tratamento eficaz poderá reduzir significativamente o seu desconforto. Não ignore os seus sintomas.
10 formas de ajudar alguém que está a ter um ataque de pânico
Aprenda a tornar a situação menos aflitiva.
Da palmada nas costas ao duche frio: tipos de primeiros socorros que está (certamente) a fazer mal
Se necessário, seria capaz de salvar a vida a alguém em seu redor?
10 dicas que o vão ajudar a envelhecer melhor
Quer sentir-se mais jovem e rejuvenescido? Descubra aqui se está a fazer as escolhas mais acertadas.
Suplementos alimentares: quais os benefícios para a saúde e quem pode tomar
A suplementação, quando tomada de forma adequada, pode aumentar a imunidade e a sensação de bem-estar.
17 instituições sociais premiadas com 500 mil euros pela Fidelidade
Prémio distingue o trabalho de 17 instituições sociais de todo o país nas áreas do envelhecimento, inclusão social de pessoas com deficiência ou incapacidade
e prevenção em saúde.
Desinfetante vs. água e sabão. Qual é o melhor?
A eficácia destes produtos na prevenção e combate à gripe é um dos focos que gera debate. A Direção-geral da Saúde (DGS) anuncia que este ano estão disponíveis no Serviço Nacional de Saúde 1,4 milhões de doses de vacinas contra a gripe gratuitas.