Deixar a toalha molhada em cima da cama: este e outros hábitos que prejudicam a sua vida caseira
Pode não ser simples deixar de os fazer, mas tente, de modo a melhorar a vida em casa.
Dormir com ou sem soutien? O que é melhor para a saúde?
Diz-se que Marilyn Monroe usava soutien todas as noites para dormir para prevenir os seios flácidos.
Linfoma não Hodgkin: conheça o cancro de que padece a atriz Jane Fonda
A atriz de 84 anos, revelou que está a sofrer de um cancro conhecido como linfoma não Hodgkin.
As diferentes, e eficientes, maneiras de armazenar alho
Aponte todas e vai ver que não se vai arrepender.
Que fatores transformam uma relação num caso de sucesso?
Descubra-os aqui e veja se a sua relação se adequa.
Será que correr na passadeira ajuda a perder peso?
Nem sempre se pode correr na chuva, pelo que a passadeira pode, de fato, ser uma opção. Vejamos se boa ou nem tanto.
Conheça o Ginkgo Biloba e saiba como introduzi-lo na sua rotina diária
O Ginkgo biloba é uma planta medicinal – também chamada de “nogueira japonesa” – cuja origem remonta à Ásia, onde as suas folhas são utilizadas há mais de 2 mil anos para curar e evitar várias doenças.
Cosmoss: conheça a nova marca de bem-estar lançada por Kate Moss
A novidade foi apresentada no inicio do mês e promete ser um sucesso.
Leve esta planta para casa para atrair energia positiva para o seu lar
É uma planta muito usada para a ornamentação e decoração de ambientes mas apesar de sua característica decorativa possui ainda propriedades medicinais.
Acha que deve ser isento das taxas moderadoras? Fique a par dos seus direitos neste guia
Para usufruir de cuidados médicos por parte do Serviço Nacional de Saúde (SNS) tem de pagar impostos, mas sabia que, em certos casos, pode ficar dispensado deste encargo?
Tatuagem inflamada: sintomas e tratamento
O seu uso banalizou-se. Mais pequenas ou maiores, as tatuagens surgem como um afirmação pessoal.
Se tem o estômago vazio nunca (mas nunca mesmo) faça isto
Assim pode evitar graves problemas de saúde.
Chá de gengibre com limão e os seus benefícios para a saúde
Cada um é conhecido pelas suas propriedades medicinais e nutricionais
Atividades a incluir na sua manhã para ter um dia feliz
Tenha um horário definido para acordar
Deixe um espaço de tempo que lhe permita exercitar-se, tomar banho e ter um pequeno-almoço saudável.
Ria
Comece o dia a rir. Isso vai afetar o seu humor o resto do dia.
Alongue-se
É bom para “acordar” ou antes do exercício para preparar os músculos e…
Descubra os benefícios do beijo e nunca mais vai querer parar (de beijar)
Beijar é a maneira ideal de nos ligarmos à pessoa que amamos. Mas, de acordo com os especialistas, beijar tem grandes benefícios para a saúde
No regresso ao trabalho faça da sua marmita uma aliada. Descubra aqui como
As marmitas não têm de ser repetitivas ou monótonas. Manter uma dieta variada, saudável, em qualquer lado, é possível
Quando é que as pessoas começam, realmente, a envelhecer?
Para lá da idade, há determinados comportamentos e características que refletem o processo da velhice.
Quer aprender a descascar ovos cozidos com facilidade? Este e outros truques são aqui revelados
A sua vida na cozinha nunca mais será a mesma.
Gosta de chá? Estes são os melhores chás para as mulheres entre os 40 e os 50 anos
Cada tipo de chá tem características e propriedades bem específicas.
Saiba qual a estratégia de Tom Cruise para envelhecer bem, e torne-a sua
Com 60 anos mantém uma boa forma invejável.
Conheça os cuidados que cada signo (inclusive o seu) precisa de ter em setembro
Assim vai poder tomar as melhores decisões.
Em tempo de seca, poupe água e diminua a fatura no final do mês com estes conselhos
É a fonte da vida e constitui 65% do corpo humano. Só aguentamos 3 dias sem ela.
Até que ponto beber água pode afetar a qualidade do sono?
Beber água é essencial para a saúde, disso já ninguém tem dúvidas.