Alimentos ricos em ferro que deve inclui (já) na sua dieta
A anemia por deficiência de ferro, a forma mais comum de anemia, é uma diminuição no número de glóbulos vermelhos causada pelo pouco consumo de alimentos ricos em ferro.
Trate devidamente as suas toalhas de banho com estas dicas e elas vão durar muito mais tempo
E faça com que durem mais tempo.
Tem 50 anos? Fique a par dos erros de moda que a fazem parecer mais velha do que realmente é
Aponte cada um deles para não os cometer.
Descubra os 10 pratos mais irresistíveis da cozinha portuguesa
Aproveite este fim-de-semana para saborear algumas destas verdadeiras iguarias
Reduzir as rugas de forma natural? Eis as estratégias que podem ajudar
Conheça alguns dos truques que poderá seguir para cuidar da sua pele mais sensível.
Para que serve o soro fisiológico? Nós explicamos
O soro fisiológico é uma solução salina, isotónica em relação aos líquidos corporais e estéril.
Vida sexual: estudo revela que idade mental é mais importante que a física
A idade subjetiva, ou seja aquela com que se sente, pode ser tão importante como a idade real para uma vida sexual satisfatória.
Revelamos aqui quais são os signos mais misteriosos. Se acha que o seu está lista, confirme
Muitos parecem misteriosos por várias razões.
Aproveite o fim de semana para encontrar a sua alma gémea
Quem nunca sonhou em viver aquele famoso “amor de verão”, tão visto nos filmes e séries de Hollywood?
Tem falta de potássio? Inclua estes alimentos na sua rotina e resolva o problema
O potássio é um dos minerais essenciais para o organismo.
Como deve um casal lidar com as diferenças de desejo sexual?
Este continua a ser um foco de grande conflito e frustração. Conheça as estratégias que pode seguir para melhorar o bem-estar da sua relação.
Como comer menos carne, segundo os especialistas (sem ter de adotar medidas extremas)
Investigadores alertam para os benefícios de se adotar uma dieta mais equilibrada.
Estes são os hábitos dos finlandeses que fazem deles o povo mais feliz do mundo
Descubra-os e ponha todos em prática.
Desde ler um livro a ter sexo conheça as dicas para adormecer (e dormir) melhor
Não dormir está associado ao ganho de peso, doenças cardíacas e um maior risco de AVC.
Será o verão a altura ideal para fazer uma tatuagem?
Se tem esse desejo saiba que há uma altura certa para o concretizar.
Aprenda a fazer as melhores sardinha assadas da sua vida com estas dicas
Ponha-as em prática e bom apetite