o que fazer

Uma maior perceção pode ser determinante para assegurar um maior controlo emocional.

Tick tok, tick tok... Chegou a altura de aprender a recuperar os minutos perdidos.

A beleza não tem idade e cada vez mais esta máxima se aplica não apenas a elas, mas também a eles. Manter-se saudável e em boa forma física é a chave.

A arritmia pode ter diversas explicações. Saiba como avaliar o seu risco

Esta semana, Ariana Nunes (educadora financeira e criadora do canal YouTube "Renda Maior) partilha com os leitores da Forever Young algumas dicas e estratégias para ajudar a compreender melhor como pode (e deve) gerir as suas dívidas.

Algumas soluções “caseiras” poderão ser bastante úteis nestes momentos críticos.

Perceba como pode transformar a sua vida.

Este é um enorme desafio para muitos pais que acabam por não saber bem como dar a resposta mais adequada ao comportamento dos seus filhos.

Apesar de serem importantes para proteger a nossa saúde, estes pedaços de tecido podem ser um obstáculo de comunicação para algumas pessoas.

Cuide do seu bem-estar social nas próximas semanas e aprenda a lidar melhor com esta situação difícil.