Porque é que elaborar um orçamento é igual a fazer uma dieta?

Para começar, é preciso seguir o princípio fundamental das dietas: ter noção de que só terá resultados sustentáveis quando adotar hábitos de vida saudáveis. Se até agora não conseguiu, é porque está a cometer alguns dos erros de que vamos falar.

7 exames médicos (muito importantes) que deve fazer depois dos 50 anos

A forma como envelhece depende dos cuidados que tem com a sua saúde. Como tal, é importante dar especial atenção a diversos exames e doenças que podem surgir com o avançar da idade. Há rastreios essenciais que devem ser pensados e equacionados, se pretende manter uma boa saúde e uma melhor qualidade…

Sacode tapetes à janela? Pode ser má ideia

Depende de cada município, mas a proibição de sacudir tapetes à janela está muitas vezes contemplada nos regulamentos municipais. O bom senso deve imperar até porque as coimas, ao existirem, são elevadas.

Cuida de terceiros? Conheça o Estatuto do Cuidador Informal

Tem algum terceiro a cargo ou um familiar em sua casa que precisa de cuidados? Em setembro de 2019 saiu uma nova legislação para o Estatuto do Cuidador Informal. A Lei nº 100/2019, publicada em Diário da República, regula os direitos e deveres dos cuidadores informais, bem como da pessoa cuidada, e…