Como, quanto e quando deve investir para a reforma?

Encontrar o nível certo de poupança pode ser difícil para quem pretende ter retornos elevados que, por si só, já são difíceis de obter nos dias que correm. As taxas de juro também não ajudam… Muitos fatores, tais como idade, situação do agregado, impacto dos impostos, dívidas e planos de reforma têm…

Branco, amarelo ou mascavado? As diferenças entre açúcares

Os tipos de açúcares analisados são semelhantes do ponto de vista nutricional e energético. Mas há diferenças no poder adoçante, que permite reduzir a dose usada, e no índice glicémico, que pode ter vantagens para quem tem excesso de peso, por exemplo. Descubra quais.