Cenoura, curcuma e gengibre: revitalize a sua saúde com este sumo e descubra todos os seus benefícios
Uma receita simples com estes ingredientes comuns para uma melhor função hepática, entre outras coisas.
Esta fruta requer cuidados especiais: aprenda a lavar corretamente os morangos
Depois de os comprar é assim que os deve tratar.
Do botulismo à síndrome de Guillain-Barré: mantenha uma boa higiene na sua cozinha e não cometa (nunca) estes erros
Especialista alerta para o que não se deve fazer na cozinha de modo a manter uma vida mais saudável e sem doenças.
Com mais proteínas do que o ovo, este alimento ajuda (mesmo) a perder peso e a ganhar massa muscular
As proteínas ajudam a fortalecer a estrutura dos tecidos, ossos e músculos, além de terem uma função metabólica e reguladora.
Gosta de cachorro-quente mas não come carne? E se for de arroz? Existe e está à espera dos vegetarianos (e não só)
Para responder à procura crescente de alternativas vegetarianas ou de base vegetal, a IKEA criou uma nova versão do seu icónico cachorro-quente, com base de proteína vegetal (arroz).
Alerta avós e pais: anote já estes 3 truques simples (e eficazes) para ajudar os mais novos a comer fruta e vegetais
Um duelo eterno nas horas das refeições parece ser sempre tentar convencer os filhos ou netos a comer mais frutas ou vegetais.
Não é um bicho de 7 cabeças: saiba como reduzir os níveis de açúcar no sangue de forma rápida e natural
Grande parte dos alimentos que ingerimos contém açúcar que é transformado em glicose (uma forma simples de açúcar) pelo metabolismo.
Comida para o fim de mundo: estes alimentos têm até 30 anos de validade
Com medo de catástrofes, os norte-americanos estão guardar alimentos com validade de até 30 anos.
Entrevista: «A palavra ‘saudável’ por vezes está associada a práticas alimentares ou confeções culinárias que podem não ser assim tão saudáveis», Susana Teixeira, nutricionista
Da juventude à maturidade, quais os alimentos mais indicados para cada mulher, foi o ponto de partida para esta conversa com a especialista da Clinica António Gaspar.
Costuma sentir fome pouco tempo depois de comer? Cuidado, a culpa pode ser dos neurónios famintos
Estudo norte-americano mostrou que os neurónios famintos atuam dentro de áreas do pânico no cérebro.