Gosta de comer? Universidade portuguesa procura casais para estudo sobre alimentação
Saiba como pode participar.
Já ouviu falar em chá de boldo? Fique a conhecer todos os benefícios
Conhecido por ser digestivo e por ser um ótimo aliado no bom funcionamento do fígado, tem muito mais para revelar.
Vai treinar? Não se esqueça de consumir estas frutas
A alimentação no pré-treino é muito importante pois garante um melhor desempenho durante o exercício.
Conheça as principais vitaminas para melhorar a sua imunidade
O nosso sistema imunológico é composto por diversas células de defesa que atuam na proteção contra invasores, como vírus ou bactérias.
Conheça as plantas e as ervas aromáticas que pode (e deve) cultivar em sua casa
Estas plantas podem trazer inúmeros benefícios para a sua saúde e bem-estar. Assim como melhorar o gosto de muitos dos seus cozinhados caseiros.
Do hidromel à poncha: conheça as bebidas de mel para saborear este outono
Além do mel puro que consumimos, este néctar das abelhas tem sido usado nas mais diversas receitas ao longo dos séculos.
Dores no estômago? Será que está a cometer algum destes erros?
Sentir dores no estômago pode ser insuportável.