Praticar exercício depois dos 50 anos não só pode ajudar a aumentar sua expectativa de vida, como diminuir o risco de doenças cardíacas, diabetes e osteoporose.

Algumas vezes damos tanta atenção aos produtos capilares de excelente qualidade que nos esquecemos de algumas coisas básicas Para manter o cabelo bonito e saudável, é importante ter cuidados diários.

O "Calma Sutra" inclui 12 posições – completas com ilustrações exuberantes – para dormir e abraçar.

A Universidade de Coimbra (UC) integra um consórcio de investigação que recebeu 750 mil euros para melhorar o diagnóstico e o tratamento da Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), doença para a qual não existe cura.

Os microplásticos das tábuas de plástico podem contaminar os alimentos.

A Food and Drug Administration deu luz verde a um novo medicamento que pode mudar a vida das pessoas com alergias alimentares graves.

Existem alimentos que é melhor não comer em determinados horários porque os seus benefícios podem não ser úteis para as necessidades do corpo. 

Depois dos 50 anos tem mais poder de compra e mais tempo livre para viajar. Não há desculpas para descobrir o mundo e ter aquele espírito aventureiro.

O sono e as noites mal dormidas afetam diretamente a nossa produtividade no dia a dia, e são cada vez mais as pessoas que sofrem com este distúrbio.

A Organização Mundial de Saúde alerta para o aumento da prevalência da miopia como uma das principais preocupações na saúde ocular mundial.

As famílias com poucos rendimentos podem aceder à tarifa social da água e, assim, poupar na fatura mensal. Descobre se tens direito e como pedir.

O estudo de 2023, Book 2.0, da Associação Portuguesa de Editores e Livreiros (APEL) e da GfK, refere que os portugueses estão a ler cada vez mais.

São várias as horas que passamos diariamente ao computador, seja por motivos de trabalho, seja por recreação.

Passado o longo mês de janeiro, fevereiro é o mês da estabilidade e do regresso às rotinas.

Se antigamente as pessoas com mais de 90 anos eram consideradas casos raros, hoje tornaram-se em algo comum.

Extrato PHEC-66 desacelera o crescimento de células de melanoma e aumenta as taxas de morte celular

O dispositivo está a mostrar resultados promissores nos testes experimentais.

Mais de 136 mil beneficiários do Complemento Solidário para Idosos (CSI), apoio financeiro destinado aos pensionistas mais pobres, já usufruíram do desconto imediato na compra de medicamentos comparticipados, indicou o Instituto de Segurança Social em comunicado.

O Prémio Bial de Biomedicina 2023 distingue um estudo internacional sobre o glioblastoma, um tumor cerebral agressivo, anunciou hoje a fundação promotora do galardão, no valor de 300 mil euros.

Um estudo baseado em Inteligência Artificial (IA) ajudou a resolver uma das controvérsias entre cientistas, sobre se o género afeta a organização e o funcionamento do cérebro, ao identificar padrões distintos entre homens e mulheres.

Um estudo de cientistas da Fundação Champalimaud mostra o papel importante da dopamina no movimento, o que permite uma maior compreensão da Doença de Parkinson (DP) e poderá ajudar no tratamento dos seus sintomas.

Fique a par para fazer a limpeza da pele da forma mais adequada.

Todos temos algo único e especial que nos torna diferentes.

Olhos vermelhos, irritados e com secreção, não é difícil identificar a causa desses sintomas. Pois, é conjuntivite.

Integre-a na sua rotina alimentar e obtenha todas estas mais-valias.

Aprenda a detetar alguns dos comportamentos habitualmente mais associados a mentirosos compulsivos. Não se deixe enganar.

Descubra os segredos e como usar cada tempero para dar mais sabor, aroma e beleza aos seus pratos.

Manter o carro limpo é importante por vários motivos, pois é a forma de evitar que se acumule pó, mau cheiro e humidade.

De acordo com Adam Grant, psicólogo da Universidade de Harvard, existem cinco hábitos principais que as mulheres com elevada autoestima têm em comum.

Artigo de opinião de Gil Faria, cirurgião especialista em Cirurgia da Obesidade e Metabolismo, coordenador dos Centros de Tratamento da Obesidade do Hospital Pedro Hispano, em Matosinhos, e do Grupo Trofa Saúde, professor da FMUP e investigador clínico na área da Cirurgia Metabólica e Obesidade