Usar cabelo comprido depois dos 50 é, para muitas mulheres, um estigma.

Estes são aquele tipo de pessoas que gostam de controlar tudo e todos. Conhece alguém assim?

Esta conhecida espécie de planta pode ser extremamente útil para cuidar tanto da sua saúde como da sua beleza.

É bem mais fácil do que pode imaginar. Saiba como estes simples exercícios o podem ajudar a viver uma vida melhor.

Esta pode tornar-se numa situação bastante dolorosa que coloque em causa todo o futuro de um relacionamento.

No âmbito do Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis, a médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do AVC dá alguns conselhos sobre o que deve e não deve fazer parte da sua alimentação.

Dormir bem é sempre um bom princípio para ter uma saúde de ferro e, por consequência, uma melhor qualidade de vida.

Estas pessoas tendem a privilegiar sempre mais os seus interesses próprios e são conhecidas por ter dificuldade em partilhar. Conhece alguém assim?

O stress e a tensão emocional tendem a estar associados ao sofrimento - mas o “eustress” pode ser saudável e torna-lo mais produtivos

Nenhuma destas alterações comportamentais está relacionada com problemas de memória

Estas situações sensíveis podem-se complicar ainda mais caso não atue corretamente.

A necessidade de levar o multibanco a casa de quem mais precisa de proteção face à pandemia da covid-19, para que não tenha de se deslocar à rua para pagar as suas contas, deu origem ao serviço agora disponibilizado pela Junta de Freguesia da Penha de França, em Lisboa.

Os champôs secos podem ser uma boa alternativa para não lavar a cabeça todos os dias. Em spray tendem a apresentar melhores resultados do que em pó.

Aprenda a quebrar alguns bloqueios e comece finalmente a viver a sua sexualidade de uma forma mais positiva e gratificante.

Existem algumas características que podem estar a afastar as outras pessoas deste signo. Perceba porquê.

Correr é uma prática escolhida por muitos, mas nem todos sabem preparar o corpo para a corrida. Aquecer os músculos, tendões e ligamentos antes de começar ajuda a evitar lesões.

Conheça algumas dicas que podem ajudar a “encurtar” as distâncias durante estes dias de distanciamento social. Saiba como aproveitar a tecnologia para fortalecer a relação com os seus netos.

Este é um importante “traço” de personalidade que pode ajudar a transformar positivamente a sua vida (e a dos outros, em seu redor).

Existem algumas coisas que pode (e deve) fazer para garantir que mantém intacta a sua capacidade cerebral. Não deixe de se desafiar diariamente.

Uma simples caminhada pode contribuir de uma forma significativa para melhorar o seu bem-estar e estado de saúde. Descubra como.

Pesquisa sugere que os benefícios da leitura antes do sono vão além do relaxamento, pois indica que as pessoas que o fazem: dormem melhor, têm uma alimentação mais saudável e ganham mais dinheiro.

Existe um número surpreendente de maneiras de fazer o corpo parecer tão jovem quanto gostaria que fosse. Valorizar a saúde oral pode ser uma forma importante de evitar problemas de saúde durante o processo de envelhecimento.

Comece a abrir a carteira. Este é um prazer dispendioso, ao alcance de apenas alguns.

Esta é altura certa para assegurar que está a fazer todas as escolhas certas para o seu bem-estar físico e mental.

Conheça aqui tudo o que precisa de saber sobre este tipo de substâncias alimentares.

Exercício físico e alimentação saudável estão no topo da lista, mas o que mais se pode fazer para manter o coração saudável?

Estes “restos” não devem ser desaproveitados. Conheça alguns dos usos mais surpreendentes.

Os mais jovens, no entanto, apresentam resultados mais preocupantes. 1 em cada 7 afirma não comer diariamente nenhuma peça de fruta.

Este tipo de videochamadas e reuniões virtuais podem ser bastante cansativas. Saiba aqui como poderá minimizar alguns destes sintomas mais negativos.

Estes comportamentos e hábitos alimentares devem ser evitados caso queira manter os seus níveis de açúcar no sangue sob controle